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Deporte + de 60 años

Programa Municipal de actividades Mayores en movimiento

La Concejalía de Mayores en coordinación con la Concejalía de Deportes desarrolla un programa de actividad física para personas mayores, teniendo en cuenta el aspecto lúdico y recreativo, y el fomento las relaciones afectivas que se crean entre los participantes.

Paseos de orientación, senderismo urbano, técnicas de relajación, jornadas de puertas abiertas, estiramientos, deportes de equipo, ritmos latinos, bailes populares y gimnasia de mantenimiento son algunas de las actividades que el Ayuntamiento de Parla quiere acercar con este programa al mayor número de jubilados posible.

Inscripciones

En el Centro de Mayores Dulce Chacón de 9:00 a 14:00 h presencialmente descargando el PDF adjunto o vía telemática desde la Sede Electrónica.

Actividades del programa

  • Gimnasia de mantenimiento: Actividad encaminada a la conservación y mejora de la condición física mediante ejercicios de tonificación y coordinación de forma general.
  • AFA (Actividad física adaptada): Para personas con movilidad reducida y alguna patología que no impida la realización de actividad física.

Horarios del programa "Mayores en movimiento"

Grupos de las actividades del programa en el Centro Dulce Chacón, Centro José Luis Sampedro,  y en los pabellones municipales.

CENTRO MUNICIPAL DE MAYORES DULCE CHACÓN - C/ Rosa Manzano

Viernes 9.30 a 10:10

Viernes 10:15 a 10:55

Viernes 11:00 a 11:40

 

 

 

 

 


CENTRO JOSÉ LUIS SAMPEDRO C/ Pinto, 58

Lunes de 9:30 a 10:10 h.

Lunes de 10:15 a 10:50 h.

Lunes de 10:55 a 11:35 h.

Lunes de 11:40 a 12:15 h.

Lunes de 12:20 a 13 h.

Martes de 9:30 a 10:10 h.

Miércoles de 9:30 a 10:10 h.

Miércoles de 10:15 a 10:50 h.

Miércoles de 10:55 a 11:35 h.

Miércoles de 11:40 a 12:15 h.

Miércoles de 12:20 a 13 h.

Jueves de 9:30 a 10:10 h.


PABELLÓN EL NIDO - C/ La Paloma s/n

Lunes de 9:30 a 10:10 h.

Lunes de 10:15 a 10:50 h.

Lunes de 10:55 a 11:35 h.

Lunes de 11:40 a 12:15 h.

Lunes de 12:20 a 13 h.

Martes de 9:30 a 10:10 h.

Martes de 10:15 a 10:50 h.

Martes de 10:55 a 11:35 h.

Martes de 11:40 a 12:15 h.

Martes de 12:20 a 13 h.

Miércoles de 9:30 a 10:10 h.

Miércoles de 10:15 a 10:50 h.

Miércoles de 10:55 a 11:35 h.

Miércoles de 11:40 a 12:15 h.

Miércoles de 12:20 a 13 h.

Jueves de 9:30 a 10:10 h.

Jueves de 10:15 a 10:50 h.

Jueves de 10:55 a 11:35 h.

Jueves de 11:40 a 12:15 h.

Jueves de 12:20 a 13 h.


PABELLÓN LA CANTUEÑA - C/ Salamanca s/n

Lunes de 9:30 a 10:10 h.

Lunes de 10:15 a 10:50 h.

Lunes de 10:55 a 11:35 h.

Lunes de 11:40 a 12:15 h.

Lunes de 12:20 a 13 h.

Martes de 9:30 a 10:10 h.

Martes de 10:15 a 10:50 h.

Martes de 10:55 a 11:35 h.

Martes de 11:40 a 12:15 h.

Martes de 12:20 a 13 h.

Miércoles de 9:30 a 10:10 h.

Miércoles de 10:15 a 10:50 h.

Miércoles de 10:55 a 11:35 h.

Miércoles de 11:40 a 12:15 h.

Miércoles de 12:20 a 13 h.

Jueves de 9:30 a 10:10 h.

Jueves de 10:15 a 10:50 h.

Jueves de 10:55 a 11:35 h.

Jueves de 11:40 a 12:15 h.

Jueves de 12:20 a 13 h.