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Cómo tomarse la vida más relajadamente

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La finalidad de este taller es dotar a las participantes de información sobre la ansiedad, su desarrollo y sus consecuencias, tanto sociales como psicológicas y físicas. Y así, a través de técnicas prácticas, aprender a tomarse la vida de otra manera y poder vencer el estrés. Relajación, respiración, visualización de escenas relajantes, etc., son pautas y ejercicios que se aprenden en este taller.

  • Lugar. Centro Dulce Chacón
  • Fechas: 25 de enero - 29 de marzo
  • Horario. Lunes de 17 a 19 h
  • Precio: 10,50
  • Información e inscripciones
  • Concejalía de Mujer
  • Centro Dulce Chacón, 2ª pl.
  • Tel. 91 605 42 38
Cuándo
lunes, 25 de Enero de 2010 - 00:00 a
lunes, 29 de Marzo de 2010 - 23:00
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