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El Centro de Día José Luis Sampedro comienza su ciclo de charlas sobre salud para personas mayores

Más de 150 mayores de Parla asistieron a la primera conferencia, que trataba sobre “Envejecimiento, calidad de vida y actividad física.
26/01/2012

La primera de las charlas-coloquio organizadas por la concejalía de Deportes, el Área Social y el de Mayores del Ayuntamiento de Parla, a través del Centro de Día José Luis Sampedro, ha tenido una excelente acogida por los mayores de la ciudad. Más de 150 de ellos asistieron a este primer encuentro que trataba sobre “Envejecimiento, calidad de vida y actividad física”.

Esta era la primera de las charlas-coloquio sobre temas relacionados con la salud que se han programado para el primer semestre del año. Las conferencias, en las que cualquier asistente puede plantear sus dudas en el coloquio posterior, se realizarán un viernes de cada mes, a las 10:30 horas en el Centro de Día José Luis Sampedro.

Así, las próximas convocatorias son para el 17 de febrero, con la conferencia “Pautas básicas de entrenamiento: senderismo”, el 16 de marzo con “Artritis, artrosis y actividad física”, el 20 de abril con “Hipertensión y actividad física”, el 18 de mayo con “Obesidad y actividad física” y, para concluir este primer semestre del año, el 15 de junio con “Cardiopatías. Recomendaciones para un verano saludable”.

La asistencia a todas ellas es gratuita y se complementan con otras actividades deportivas que se desarrollan a lo largo de todo el año como gimnasia de mantenimiento, sesiones de música en movimiento y de estiramiento y relajación, además de jornadas acuáticas, todas ellas orientadas a mejorar la calidad de vida y la salud de los mayores de Parla

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