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Talleres de la Concejalía de Igualdad

De mayo a junio. Gratuitos

TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA DIRIGIR MI VIDA: ABRAZAR MI VIDA Y MI TIEMPO

Con este taller aprenderás a:

  • Aceptarte y quererte más y mejor.
  • Gestionar cambios y crisis para vivir una vida más plena.
  • Que es el estrés, cómo nos atrapa y cómo afrontarlo.
  • Conceptos importantes sobre la inteligencia emocional para ti y para tus relaciones.
  • Entender las claves de las asignaciones que tenemos por ser mujeres u hombres en nuestra sociedad.
  • Reflexionar sobre la identidad como mujeres u hombres para aprender a liberarnos poco a poco.

Dirigido a: Mujeres y hombres

Fechas: Lunes y miércoles del 23 de mayo al 15 de junio (excepto el 13 de junio)

Horario: de 10:00 a 12:30 horas (excepto el 15 de junio, de 10:00 a 13:00 h)

Nº Horas: 18

Nº plazas: 25


TALLER “EL VALOR DE NUESTRO TIEMPO”

Taller práctico dirigido a aquellas personas, hombres y mujeres que quieran aprender a valorar y disfrutar de su tiempo de una
manera diferente. Aprenderemos a través de la comunicación vinculativa a comunicarnos con otras personas y con nosotros/as mismos/as desde la empatía:

  • Expresarnos claramente.
  • Hacer peticiones
  • Adquirir herramientas para la negociación
  • Aprender a decir no y aceptar los noes de otras personas

Buscamos trabajar la conciliación a través del descubrimiento de las propias necesidades.

Utilizaremos el lenguaje para mejorar la calidad de tus relaciones, la calidad de tu tiempo, la calidad de tu vida.

Dirigido a: Mujeres y hombres

Fechas: Martes y jueves (del 31 de mayo al 21 de junio)

Horario: de 17:30 a 20:30 horas (excepto el 21 de junio, de 17:30 a 19:30 h)

Nº Horas: 20

Nº plazas: 25


Más información

Lugar de realización: Concejalía de Igualdad (Centro Dulce Chacón. 2ª planta).

Información e inscripciones
Desde el día 16 de mayo y hasta completar plazas en Concejalía de Igualdad (Centro Dulce Chacón, C/ Rosa Manzano, 3).

Horario: de 9 a 14 horas

Normas de inscripción y organización de los talleres
Las inscripciones se realizarán de manera presencial y por orden de llegada.
Cada persona sólo podrá rellenar una única inscripción. No se permite la inscripción de otras personas.
Cada persona podrá inscribirse a un solo taller. Únicamente se podrá participar en los dos talleres si en alguno de ellos quedará alguna plaza vacante para lo cual se abrirá una lista de reserva.
Tendrán prioridad las personas residentes en Parla.
La Concejalía de Igualdad se reserva la posibilidad de anular o aplazar alguno de los talleres sin en ellos no hubiera un número suficiente de personas para su desarrollo.

Cuándo
23 de Mayo de 2016 - 10:00 a
1 de Junio de 2016 - 19:00
Dónde
Concejalía de Igualdad
Parada de Tranvía
Bulevar Sur
Teléfono de contacto
91 202 47 10
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